читать 3 мин.
0 34

В статье описывается инструкция по сборке кубика Рубика за 20 секунд для специалистов. Описываются 7 действий, необходимых для сборки кубика, а также минимальное количество ходов, необходимых для сборки. В конце статьи упоминается, что после тренировок можно уложиться в минуту.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 29

Исследование ученых из Университета Бордо показало, что женщины, придерживающиеся Средиземноморской диеты, живут дольше и имеют меньше проблем со здоровьем. В эту диету входят фрукты, овощи, рыба, цельнозерновые продукты, бобовые, а красное мясо и алкоголь почти не потребляются. Диета помогает попасть в группу 'стареющих без проблем', что подтверждается тем, что женщины, питавшиеся правильно, на 40% чаще перешагивали отметку в 70 лет. На мужчин диета должна произвести аналогичный эффект.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 32

Психолог провел урок о ценности, показав, что даже помятая и грязная купюра не потеряла своей ценности. Наша ценность определяется не внешними факторами, а тем, кто мы есть. Важно помнить, что мы всегда будем бесценными для тех, кто нас любит.

Перепост
Прочитать полностью